1979年，陷入越南战争和冷战的美国并没有在技术大发展的时代重生，而是陷入了信任危机的两难境地，“美国精神”受到了动摇。赫伯·布鲁克斯(库尔特·拉塞尔·库尔特·拉塞尔饰)是一位出色的教练，他带领明尼苏达大学冰球队赢得了三次连续冠军。冬季奥运会开始前六个月，赫伯受命组建并训练一支新的美国冰球队。当时，苏联冰球队在世界上占据绝对优势，自20世纪60年代以来，连续获得奥运会金牌。在赫伯团队的初期，他把苏联视为自己的终极对手。赫伯从各大学招募了优秀的曲棍球运动员，组成了一个26人的初级团队。在严格的训练中，这些非职业球员形成了一个真正有效的团队。奥运会开幕前三天，美国和苏联的冰球队进行了一场热身赛。尽管美国队输了，赫伯和他的队员知道真正的比赛是在奥运会上……这部电影改编自1980年盐湖城冬奥会的真实故事。