31岁的上官哲为80后海归做广告，37岁的VJ单淳为90后网络娱乐，23岁的IT天才安乐为90后一起租房。上官羽因为相恋多年的女友离开了他，然后他的广告公司被吞并。他受到重创，开始有了出去的障碍。他五个半月不能出门；为了帮助上官喆克服不健康的心理障碍，单淳和安乐不仅利用了安乐的表妹宋冰雪，还找到了上官喆定居美国洛杉矶的姐姐上官茉莉，甚至动员了刚搬到对面门的28岁的80后艺术策展人吴薇。五个人一起努力，终于帮助上官哲正视现实分享者的影视，勇敢地摆脱挫折留下的阴影，逐渐成为一个幸福的SOHO家庭。同时，单淳受到启发，创作了自己的网络娱乐节目《宅男星球》。安乐找到了自己的人生目标。吴薇再次拿起画笔，继续着她坚持了20多年的画家梦。宋冰雪也得到她自己家庭的温暖。从此，六个人开始相爱，互相帮助，过着幸福的生活。